Erfolgreiches Stressmanagement – Einführungskurs
Kostenfreier Einführungskurs zum Thema Stressbewältigung
In diesem kostenfreien Onlinekurs erhältst du eine Einführung zum Thema Stressmanagement und lernst erste Strategien und Techniken kennen, um individuelle Stresssituationen in deinem Arbeitsalltag rechtzeitig wahrzunehmen und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Tipps & Tricks für einen stressfreien Berufsalltag!
Welche Methoden zur Stressreduzierung gibt es und wie kann ich Stress nachhaltig bewältigen? Du erhältst in diesem Onlinekurs einen ersten Überblick über praktische Werkzeuge, um Stressauslöser zu identifizieren und Stressreaktionen zu erkennen und zu bewältigen
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Einheiten
à 45 Minuten
Teilnehmerzahl
max.
15
Preis
0,00 €
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Erfolgreiches Stressmanagement – Einführungskurs
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